تمارين لممثل المسرح (1)

مقدمة :-
المسرح عالم كبير جدا وله تمارين كثيره جدا وهذه التمارين تفيد الممثل ، وأعتقد أن أغلاب الفرق المسرحية داخل الكنيسة أغلابها من الهواه ولايوجد من مراحل الاعداد الفنى ، وسأقوم بتقديم مجموعة تمارين تفيد الفرق المسرحية .

التمارين
1- تمرين الاسرخاء :-
هذا التمرين يفيد الممثل جدا لانة يعطيه التركيز الشديد فى العمل المسرحى ، وبهذا التمرين يترك الممثل العالم الخارجى ومشاكلة ويفكر فى المسرح ماذا سيستفيد منه وبماذا يفيد الكنيسة منه .
- يقف أفراد الفريق على المسرح على شكل دائرة ويكون عدد الفريق من 8 : 26 فرد
ويتم تشغيل موسيقة كلاسك هادئة جدا ، ونغمض العينان ونقوم بعملية التنفس الطبيعى نتنفس من الانف ونخرج من الفم ، وتكون الكتف مرتخية واليدان فى عملية أنسياب للجازبية الارضية ونركز فى المسرح ماذا سيستفيد منه وبماذا يفيد الكنيسة منه ثم بعد ذلك تفتح العينان ببط شديد نظرا لوجود أضاءة فى المكان .
ملحوظة :- 1- هذا التمرين يستمر من 10 : 15 دقيقة .
2 - تمرين المشى فى المكان :-
هذا التمرين يفيد الممثل جدا لانة يعطيه التركيز الشديد المشى داخل المسرح ، لان كل مشية داخل المسرح له شكل ولة تعبير معين عن الموقف يكون فى المشهد الممثل .
- بعد تمرين الاسترخاء نمشى فى المكان بمشيات مختلفة من كل الفريق وبسرعات مختلفة لكى يعرف الممثل أشكال وأنواع المشى وطرقة وبماذا يعبر ، ويقوم المدرب بتوجية الفريق وبوضع بعض الضغوط لكي يكون الممثل فى تركيز دائماً :-
*مثال على هذا يقول المدرب يقول ثبات ثم بعد ذلك يقول أجرى أسرع ثم يقول ثبات وبعد ذلك يقول أمشى ببطء وبد ذلك يقول أمشى عادى .
هذا النوع يكون ضغط نفسى على الممثل ومنه يكون فى تركيز دائما .
ملحوظة :
1- هذا التمرين يستمر من 10 : 15 دقيقة .
( سلام الرب يسوع المسيح يكون معكم دائما )
صلوا من أجلى ،،،،